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Yoga Corporate

Santé et bien-être au travail

Ils me font confiance ...

Prendre soin de soi au travail!

La période de confinement que nous avons vécu révèle un réel besoin de se recentrer sur notre santé au travail.

Aujourd'hui, selon l'Assurance Maladie, les risques psycho-sociaux deviennent la seconde cause d'arrêt maladie derrière le COVID.​

Face à ce constat ma mission est d’apprendre à détecter et à gérer le stress aux membres de l’entreprise.

Et surtout intervenir avant le stade de l’infirmerie !

Concrètement je propose aux acteurs du monde professionnel d’aujourd’hui, une méthode liant à la fois mes formations Universitaires et Yogiques: un outils concret, issu d’une science millénaire; le Yoga Corporate.

Et ce sur plusieurs canaux:

En visioconférence ou en présentiel, chez vous en télétravail, au sein de votre entreprise, dans une salle de réunion ou à votre poste de travail, des ateliers spécifiques sont proposés :

- Diminution des TMS, limitation des arrêts de travail 

- Appendre à gérer le stress et les risques psycho- sociaux

- Apprendre à gérer son stress physique...

Les résultats sont éloquents !!!!

De nombreux salariés et sociétés dont les DRH, Médecins du travail et CE valident ces bienfaits.

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Vous êtes intéressés ?

Julie, cadre

Les ateliers visios m'aident à lâcher-prise et à me sentir mieux dans mon corps.

Noémie, employée

Pouvoir bénéficier par le biais de mon entreprise de ces moments de détente, m'aide grandement dans la qualité de mon travail car je suis moins stressé.

Arnaud, manager

Les ateliers animés par Cyril me permettent de sentir mon corps détendu. Après son intervention, j'ai l'impression d'avoir fait le vide dans ma tête. Le soir je dors mieux et je vois la différence par rapport à mon travail et la gestion de mon stress au quotidien. 

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©by grangeska